Año Nuevo es temporada de propósitos. Inevitablemente. Y, la verdad, qué bueno que sea así: plantearnos un propósito demuestra nuestro deseo de ser mejores en uno o varios aspectos de nuestra vida. A veces, es cierto, lo que nos falta es voluntad, pero quién sabe, quizá este sí sea el año en que modifiques tu estilo de vida para hacerlo más sano, o por fin tomes esas clases de inglés que tanto has postergado.
En MXCity queremos ayudarte, así sea ofreciéndote información de alternativas en la ciudad donde puedes encontrar las mejores opciones para cumplir con tus objetivos.
Comer sano
Comer sano es más o menos sencillo, sobre todo en nuestra época en que tenemos tanta información al respecto. Puedes comenzar, por ejemplo, con reducir tu consumo de alimentos procesados y aumentar el de alimentos naturales. Si quieres una golosina, puedes comer un puñado de arándanos en vez de un caramelo. Reducir también la ingesta de azúcares, grasas y carbohidratos. Si persistes, encontrarás que hay otros "niveles" en esta escala de lo saludable.
De inicio puedes probar a cambiar el lugar donde compras tus alimentos por tu mercado local o el "mercado sobrerruedas" que seguramente se pone una vez a la semana en la colonia donde vives. Ahí podrás compras frutas y verduras frescas y nacionales. En algunos casos puede ser que incluso encuentres distribuidores de productos orgánicos, que aunque aún no son lo común, comienzan a ganar presencia.
Si te cuesta desapegarte del súper, prefiere los alimentos sin conservadores, aditivos o saborizantes o colorantes artificiales. Algunos supermercados se inclinan más por estas opciones que otras, así que quizá también tengas que explorar un poco tus opciones al alcance.
En cuanto a opciones de tiendas especializadas en productos orgánicos, estas son algunas de las más consolidadas:
Mazatlán 81 (esq. Fernando Montes de Oca), Condesa
Homero 1210 (contra esq. de la Cruz Roja), Polanco.
Miguel Ángel de Quevedo 353 (esq. Prolongación Zaragoza), Romero de Terreros, Coyoacán
José Ma. Castorena 395, Cuajimalpa
Guillermo González Camarena 1205, Plaza Garden Santa Fe, Santa Fe
Yacatas 185, Narvarte
Cuentan con servicio de ventas por Internet: https://www.delatierra.com.mx/tienda/
Verdísimo
Plan de San Luis #352, Nueva Santa María, Azcapotzalco
La Ruta Orgánica
Mina 46, El Carmen, Coyoacán
5484-8303
La cooperativa
Av. México 134-C, El Carmen, Coyoacán
5554-8040
Popocatépetl 41, Condesa
Periférico Sur 4020, Local 18-A, Pedregal
5535-5573
Prado Norte 525 – 105C, Lomas de Chapultepec
5540-5128
https://www.facebook.com/Ingredienta
Av. de los Bosques N°128, Centro comercial El Triángulo, Lomas de Tecamachalco
https://www.facebook.com/muinatural
Solo ventas por teléfono o por Internet
5211-5359 / 01800 8499-913
https://goodexpress.com.mx/store/
Granja Integral Huayatla
Huayatla 49, Huayatla, La Magdalena Contreras
6314-8037
https://www.facebook.com/pages/Granja-Integral-Huayatla/
Si lo que deseas es llenar tu despensa de frutos secos, aceites vegetales (oliva, aguacate, cacahuate, ajonjolí, etc.), nueces, semillas y más, todo esto lo puedes encontrar en El Progreso, una tienda que se encuentra en la calle de Arandas, paralela de López.
En años recientes diversos estudios han descubierto, no sin entusiasmo, los beneficios de los probióticos, una especie de ecosistema bacteriano que vive en nuestro cuerpo y, de manera simbiótica, nos protege contra diversas enfermedades. Para fortalecer este bioma, una de las recomendaciones más difundidas es el consumo de alimentos fermentados: desde pulque hasta vegetales. Hace poco, en MXCity publicamos una ruta de la comida probiótica en el DF que cubre buena parte de estas opciones.
Hacer ejercicio
Si tu propósito es aumentar el tiempo que dedicas a la actividad física, de nuevo tus opciones son más diversas. Puedes comenzar por correr en el parque cercano a tu casa (solo recuerda hacerlo responsablemente: con los tenis adecuados, una buena rutina de calentamiento y enfriamiento, en horarios en que la contaminación no te perjudique, etc.).
También puedes acudir a un centro acuático que, aunque no son tan comunes como los deportivos públicos, quizá también esté cerca de donde vives.
··Sonia Carolina·· / flickr
Una tercera opción que puede integrarse fácilmente a tu rutina diaria es el uso de la bicicleta. Puedes comenzar por usar el servicio Ecobici para trasladarte de tu casa a tu trabajo o a la casa de tu novia o tus amigos. Si prefieres, mejor, adquirir la tuya, las tiendas que hay en la calle de San Pablo, en el Centro (entre los metros Pino Suárez y Merced de la Línea 1), son garantía para encontrar buenos modelos a buenos precios. Ahí mismo podrás equiparla con todo lo necesarios (candado, chaleco, luces, etc.); si quieres productos un tanto más seleccionados, puedes darte una vuelta por People for Bikes (Zacatecas 55, Roma).
En cuanto a gimnasios, también tienes mucho de dónde escoger. Cerca de tu casa seguramente hay uno tradicional de pesas y máquinas: combinar esto con rutinas de cardio (correr, nadar, andar en bici) es lo ideal. Si buscas algo un poco menos trendy, puedes entrenar box o hacer yoga.
El box puede ser en los gimnasios de la UNAM o en otros verdaderamente legendarios como el Nuevo Jordán, en Salto del Agua (Buen Tono 36 piso 2, Centro).
La práctica del yoga igualmente se ha extendido en los últimos años, por lo que es posible que cerca de ti esté un centro al que puedas unirte. Para guiarte un poco puedes consultar el directorio de la Federación Mexicana de Yoga. Si solo quieres probar antes de comprometerte, te sugerimos asistir a alguna de las clases gratuitas al aire libre organizadas por la Fundación El Arte de Vivir, las cuales se realizan los tres primeros domingos de cada mes en las inmediaciones de la Glorieta de la Palma, en el Paseo de la Reforma, de 10 a 11 de la mañana. Esta misma fundación, por cierto, ofrece otra sesión gratuita todos los sábados a las 6 de la tarde en sus instalaciones de Chihuahua 230, 1º piso, en la colonia Roma (entre Insurgentes y Monterrey).
Meditar
Meditar aporta numerosos beneficios para una persona, en casi todos los aspectos de la vida, pues se trata de una práctica integral que si bien comienza como una especie de "disciplina de la mente", pronto extiende sus efectos a ámbitos como la conciencia de alimentación, las relaciones personales, el bienestar emocional y más. Si no sabes cómo hacerlo y necesitas a alguien que te guíe al respecto te sugerimos acudir al templo de la Sociedad Budista para la Sabiduría Compasiva, en Actopan 30, Colonia Roma (5584-3382), en donde se imparten cursos de iniciación a esta práctica sumamente instructivos. Para otras opciones puedes consultar este directorio de centros y templos budistas en el DF.
Dejar de fumar
En la redacción de MXCity no conocemos un método efectivo para dejar de fumar, pero, si nos preguntan, nuestra respuesta sería esta lista de hacks caseros y naturales que quizá te ayuden.
Leer más
Lucía V Vergara G / flickr
Para leer necesitas poco: tiempo, voluntad y, claro, un libro. Si piensas que te animaría más si comienzas con un libro nuevo, puedes dar un recorrido por estos 3 circuitos de librerías y dejarte sorprender por el azar. También podrías llevar a un amigo contigo y seguir sus recomendaciones.
Aprender un idioma
Una afirmación que casi siempre es cierta: los idiomas abren puertas. Sea por un objetivo académico, profesional o personal, aprender un nuevo idioma casi siempre conlleva muchos beneficios. Si ese es tu propósito, lee esta nota para saber a qué escuelas te conviene acercarte.
Viajar
Anuar / flickr
Este es otro de los propósitos más comunes, pero por nuestra parte quisiéramos plantearlo de otra manera. A la par que elaboras un plan para visitar ese país con el que siempre has soñado, ¿por qué no proponerte también conocer mejor tu ciudad? Un día puedes ir a ese café por el que siempre pasas de camino al trabajo pero al que nunca has entrado, o pasar una tarde en el parque que está a espaldas del edificio al que recién te mudaste. Puede sonar extraño, pero puedes ser un viajante de tu propia ciudad ?y estamos casi seguros que la experiencia será profundamente gratificante.
En el extenso panorama digital de las apuestas en línea, hay un nombre que destaca en Colombia: 1Win. Reconocido por su emocionante variedad de opciones de apuestas, desde encuentros deportivos en todo el mundo hasta cautivadores juegos de casino, 1Win se ha convertido en el destino para los entusiastas que buscan elevar su experiencia de apuestas. Sin embargo, lo que la distingue no es solo su variada oferta, sino las atractivas promociones disponibles mediante el uso de un código de bono 1Win.
En esta completa reseña, exploraremos cómo 1Win se ha posicionado estratégicamente como el principal sitio de apuestas de Colombia centrándose en las características, los bonos y la experiencia del usuario, garantizando que tanto los apostadores experimentados como los recién llegados se sientan como en casa.
Guía paso a paso para registrarse en 1Win
Registrarse en 1Win Colombia es el primer paso para descubrir un mundo de emocionantes oportunidades de apuestas y está diseñado para ser lo más sencillo y fácil de usar posible. Tanto si es un apostante experimentado como si es nuevo en el juego, le resultará muy fácil configurar su cuenta. A continuación encontrará una guía paso a paso que le ayudará en el proceso de registro y le garantizará que estará listo para aprovechar al máximo todo lo que 1Win puede ofrecerle en muy poco tiempo.
- Navegue hasta el sitio web de 1Win: Para empezar, visite el sitio Web oficial de 1Win. Aquí encontrará una gran cantidad de información sobre los servicios ofrecidos, pero su primer paso es localizar y hacer clic en el botón “Registrarse”, que normalmente se encuentra en la esquina superior derecha de la página de inicio.
- Elija su método de registro: 1Win ofrece varios métodos de registro que se adaptan a sus preferencias, como el correo electrónico, el teléfono o las redes sociales. Seleccione el que le resulte más cómodo.
- Rellene sus datos: Dependiendo del método de registro elegido, se te pedirá que facilites algunos datos básicos, como tu dirección de correo electrónico, tu número de teléfono y una contraseña. Si se registra a través de una red social, los datos necesarios se importarán automáticamente.
- Introduzca el código de bonificación de 1Win (si está disponible): Si dispone de un código de bono 1Win, no olvide introducirlo durante el proceso de registro para reclamar su bono de bienvenida o cualquier otra oferta promocional.
- Verifique su cuenta: Para garantizar la seguridad de su cuenta y cumplir con los requisitos normativos, es posible que tenga que verificar su identidad proporcionando alguna documentación adicional. Este paso es crucial para desbloquear todas las funciones y opciones de retirada del sitio.
- Realice su primer depósito: Una vez que su cuenta esté configurada y verificada, podrá realizar su primer depósito. Vaya a la sección de banca y elija entre la variedad de métodos de pago seguros disponibles.
- Comience a apostar: Una vez que haya ingresado fondos en su cuenta, es hora de explorar la amplia gama de opciones de apuestas de 1Win y empezar a realizar sus apuestas.
Siguiendo estos sencillos pasos se asegurará de que está preparado para disfrutar de la excepcional experiencia de apuestas que site le ofrece. Recuerde que las apuestas responsables son la clave de una experiencia gratificante, así que apueste siempre dentro de sus límites y disfrute de la emoción del juego.
Interfaz de usuario y experiencia
Al revisar 1Win, el diseño del sitio web destaca inmediatamente por su estética elegante y moderna, que garantiza que los usuarios puedan sumergirse fácilmente en el mundo de las apuestas en línea. La interfaz está cuidadosamente diseñada, con una navegación intuitiva que permite a los usuarios encontrar sin esfuerzo sus eventos deportivos o juegos de casino deseados. La atención al detalle es evidente en la organización de los mercados de apuestas y la transición fluida entre las distintas secciones del sitio.
La compatibilidad móvil es otro de los puntos fuertes de 1Win sitio oficial, que responde a la creciente demanda de apuestas sobre la marcha. La plataforma funciona perfectamente en varios dispositivos, incluidos smartphones y tabletas, sin necesidad de una aplicación específica. Esta capacidad de respuesta garantiza que los usuarios puedan disfrutar de una experiencia uniforme, tanto si acceden a 1Win desde su ordenador de sobremesa como desde su navegador móvil.
Mercados de apuestas y opciones
1Win destaca no solo por su diseño fácil de usar y sus generosos bonos, sino también por la amplitud y profundidad de sus mercados de apuestas. La plataforma ofrece una impresionante variedad de deportes y eventos, que van desde los favoritos a nivel mundial, como el fútbol y el baloncesto, hasta intereses de nicho, como el tenis de mesa y los deportes electrónicos. Esta variedad garantiza que todos los apostantes, independientemente de sus preferencias, puedan encontrar algo en lo que participar.
Para los aficionados al fútbol, 1Win apuestas cubre las principales ligas como la Premier League inglesa, La Liga y la Serie A, además de torneos internacionales como la Copa del Mundo y la Copa América. Los aficionados al baloncesto pueden deleitarse con la NBA, la Euroliga y otras competiciones, encontrando una plétora de opciones de apuestas a su alcance.
1Win se distingue además por su función de apuestas en directo, que permite a los usuarios realizar apuestas sobre los acontecimientos mientras se desarrollan. Esta opción de apuesta dinámica añade un extra de emoción y permite a los apostantes utilizar sus conocimientos e intuición en tiempo real. La interfaz de apuestas en directo es intuitiva, con actualizaciones y estadísticas en tiempo real que proporcionan a los apostantes las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas.
Bonos y promociones
1Win ofrece una gran variedad de bonos y ofertas promocionales para que la experiencia de apostar sea emocionante y gratificante tanto para los usuarios nuevos como para los existentes. Utilizar el código de bonificación 1Win puede mejorar significativamente su estrategia de apuestas al proporcionarle un valor extra a través de varios bonos. He aquí un resumen de algunas de las ofertas más destacadas que puede esperar:
- Bonificación de bienvenida: Los nuevos usuarios pueden beneficiarse de una generosa bonificación de bienvenida al registrarse y realizar su primer depósito. El uso del código de bonificación 1Win durante el registro puede aumentar esta bonificación, ofreciendo un impulso sustancial para iniciar su viaje de apuestas.
- Ofertas de devolución de dinero: 1Win valora a sus clientes y, para demostrarlo, ofrece semanalmente reembolso en determinadas apuestas. Esto significa que si la suerte no te favorece, un porcentaje de tus apuestas podría ser devuelto, minimizando tus pérdidas y dándote otra oportunidad de ganar.
- Acumuladores: Para los apostantes a los que les encanta hacer apuestas acumuladas, 1Win aumenta las probabilidades, incrementando los beneficios potenciales. Cuantas más selecciones añada a su talón de apuestas, mayor será el incremento, lo que lo convierte en una opción lucrativa para aquellos que confían en sus pronósticos.
- Apuestas gratuitas y créditos para apuestas: Los usuarios habituales pueden disfrutar ocasionalmente de apuestas gratuitas y créditos de apuesta como parte de las actividades promocionales de 1Win. Estas ofertas suelen estar vinculadas a eventos o hitos específicos y son una excelente forma de recompensar la fidelidad.
- Promociones de temporada: Dependiendo del calendario deportivo, 1Win introduce promociones especiales adaptadas a los principales eventos deportivos, como la Copa del Mundo, los Juegos Olímpicos o la Super Bowl. Estas promociones suelen incluir apuestas gratuitas, cuotas mejoradas y sorteos de premios.
Métodos de pago
1Win ofrece una amplia gama de métodos de pago para adaptarse a los usuarios de Colombia, garantizando transacciones seguras y cómodas. Soluciones tradicionales y modernas están disponibles, incluyendo tarjetas de crédito y débito como Visa y MasterCard, ampliamente confiables a nivel mundial. Las opciones de monedero electrónico como Skrill, Neteller y WebMoney permiten realizar depósitos y retiradas con rapidez. Además, 1Win APK acepta criptomonedas como Bitcoin y Ethereum, proporcionando privacidad y bajas comisiones a los usuarios. Con un proceso de retirada eficiente en 24 horas, los usuarios pueden disfrutar de una experiencia de apuestas sin complicaciones en un entorno seguro.
Atención al cliente
1Win es consciente de la importancia de contar con un servicio de atención al cliente fiable para mejorar la experiencia de apuesta. Los apostantes tienen acceso a un equipo de asistencia dedicado, disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para responder preguntas, resolver problemas y ayudar con cualquier duda, incluidas las preguntas sobre cómo descargar 1Win aplicación la sencilla para apostar sin problemas sobre la marcha. Tanto si se encuentra con un problema, como si necesita ayuda con una transacción o tiene preguntas sobre cómo utilizar el código de bono de 1Win, su equipo está a solo un mensaje o una llamada de distancia. Este compromiso con una atención al cliente superior garantiza que los usuarios puedan centrarse en disfrutar de sus apuestas, con la seguridad de saber que la asistencia está siempre a mano.
Apuestas móviles
En el vertiginoso mundo actual, no se puede exagerar la comodidad de las apuestas móviles. 1Win reconoce esta demanda y ofrece una plataforma móvil elegante y totalmente optimizada que garantiza que los apostantes puedan participar en sus deportes favoritos en cualquier momento y lugar. La versión móvil del sitio web de 1 Win mantiene todas las funciones del sitio de escritorio, incluidas las apuestas en directo, el acceso a bonos y promociones mediante el código de bono de 1Win y métodos de pago seguros.
Para una experiencia móvil aún más fluida, la 1Win app está disponible para su descarga tanto en dispositivos iOS como Android. Esta aplicación proporciona notificaciones instantáneas sobre resultados de apuestas, promociones y eventos deportivos importantes, mejorando la experiencia del usuario al mantener a los apostantes al tanto y comprometidos con la acción a medida que se desarrolla. Tanto si se desplaza al trabajo, está de descanso o simplemente prefiere la comodidad de apostar desde su smartphone, las soluciones de apuestas móviles de 1Win se adaptan a sus necesidades, garantizando que su próxima apuesta esté a solo un toque de distancia.
Conclusión
En resumen, 1Win se presenta como una solución de apuestas completa, que ofrece una gran variedad de opciones tanto para los apostantes experimentados como para los nuevos en Colombia. La fortaleza de la plataforma radica en su amplia selección de deportes, sus cuotas competitivas y el rico surtido de bonos que mejoran cada experiencia de apuestas. En particular, el uso del bono 1Win a lo largo de toda la jornada de apuestas ofrece un valor adicional, haciendo que cada apuesta sea más emocionante.
Junto con un sólido servicio de atención al cliente, diversos métodos de pago y la posibilidad de realizar apuestas desde el móvil sin problemas, 1Win destaca como la opción preferida de los apostantes que buscan fiabilidad, variedad y valor añadido. Tanto si quieres hacer una apuesta casual como si quieres apostar en serio, la completa plataforma de 1Win, reforzada por las ofertas de bonos de 1Win, la convierten en una opción excepcional para los apostantes de Colombia y de otros países.
Uno de los grandes adelantos tecnológicos de los últimos años está siendo sin lugar a dudas la Inteligencia Artificial. Podemos decir que los logros que está consiguiendo la inteligencia artificial están en pleno apogeo.
Hoy en día, donde usamos internet para todo, ya sea para escuchar música, usar un GPS o para conocer el bitcoin precio de ese día, las herramientas de internet de inteligencia artificial están siendo usadas para todo tipo de tareas.
Pero, ¿sabía que la Inteligencia Artificial también está cambiando por completo el panorama laboral? Cada vez hay profesiones que la usan en su día a día y le están sacando partido como nunca antes.
Gracias a los grandes cambios que está trayendo consigo el uso de internet y de las nuevas tecnologías, como la Inteligencia Artificial, hay muchos profesionales de distintos ámbitos que están mejorando los procesos de sus trabajos y consiguiendo así ser mucho más eficientes y ofrecer un mejor servicio a todos.
¿Le gustaría saber más sobre cuáles son esas profesiones que más están aprovechando la IA y como lo están haciendo? En este artículo le vamos a hablar sobre este tema.
Las profesiones a las que más puede ayudar la Inteligencia Artificial
Para empezar podemos hablar del sector médico. La IA puede ser usada por muchos médicos para mejorar los diagnósticos de los pacientes y sus tratamientos.
Los algoritmos que usan las IA pueden analizar enormes cantidades de datos médicos para detectar los patrones que podrían ser pasados por alto por los doctores. De esa manera, les ayudan a que las visitas de sus pacientes sean más precisas y eficientes.
Sin duda, cuando asistimos a la consulta de nuestro doctor queremos que nos pueda atender de la mejor manera y que nos pueda ayudar a resolver nuestras dolencias. Podemos decir entonces que el uso de la IA en este sector puede ser un gran beneficio para todos nosotros sin importar nuestros antecedentes.
Un segundo sector que se puede aprovechar al máximo del gran potencial de este adelanto tecnológico es el de los abogados. Gracias a una IA, los abogados pueden analizar montañas de documentos legales en cuestión de segundos.
Siendo así, los abogados pueden centrarse en otras tareas más importantes, en lugar de perder el tiempo centrándose en otras tareas más monótonas en las que se puede centrar una IA.
De nuevo, todos los que en alguna ocasión tengamos que aprovechar los servicios legales de los profesionales de la abogacía agradeceremos que estos puedan centrarse en lo más importante para nosotros y así puedan darnos el mejor servicio posible.
Un tercer sector es el de los asistentes personales o asistentes virtuales. En este sector, los asistentes personales pueden beneficiarse de todo lo que una IA les puede ofrecer, desde programar citas hasta hacer recomendaciones personalizadas para sus empleadores.
Otro sector que puede aprovechar al máximo la IA es el sector de las finanzas. Seguramente, será uno de los primeros en los que habrá pensado, puesto que es uno de los sectores donde tiene más importancia el análisis de datos mediante toneladas de información.
Los algoritmos de la IA pueden analizar rápidamente los datos del mercado y predecir las tendencias que se espera que vayan a suceder en un futuro próximo. Por tanto, no es de extrañar que este sector sea uno de los más beneficiados por este adelanto de la tecnología.
Otro sector que se puede beneficiar mucho de la IA es el de los ingenieros y desarrolladores de software. La IA cuenta con herramientas de desarrollo que pueden aprender técnicas de aprendizaje automático para identificar y corregir los famosos errores de código.
Gracias a esto, los desarrolladores de software pueden llegar a construir mejores aplicaciones y más eficientes en un tiempo cada vez más reducido. Agradecemos que cada vez haya más aplicaciones que nos faciliten la vida y que podamos usar a diario para nuestras distintas tareas. Buena parte del mérito se lo pueden llevar las IA.
Por último, el sector que más se puede llegar a aprovechar de la IA es el sector del diseño gráfico, la música o la escritura. Hablamos de todas las profesiones que están relacionadas con el talento y la creatividad.
Gracias a la IA, es posible que los profesionales de estos sectores puedan obtener ayuda e inspiración para crear obras de arte impresionantes, ya sea imágenes reales o dibujos de fantasía, componer música original de todos los géneros e incluso redactar artículos, guiones u otros textos en solo unos segundos.
Cómo ha podido comprobar, la Inteligencia Artificial puede ser una gran aliada de los profesionales de muchos sectores. La IA ha llegado para quedarse y hacer nuestras vidas y trabajos más fáciles y, en algunos casos, incluso para hacer nuestro trabajo mucho más emocionante.
Fotos cortesía de Caborca produce
Los espárragos mexicanos son de los más consumidos y exportados en diversas partes del mundo. Según los datos de la Sagarhpa, se sembraron 13 mil 188 hectáreas de espárrago en las comunidades de Pitiquito, Sonoyta, Altar, Puerto Peñasco y Río Altar; siendo el municipio de Caborca el principal productor regional, estatal y nacional.
México domina el mercado de espárragos de América del Norte, siendo Caborca la ciudad que produce los espárragos de la más alta calidad. Esta región incluye unas 30 empresas productoras que cultivan espárragos, principalmente para la ventana de mercado de enero a abril. Los espárragos de Caborca ??se envían principalmente a Estados Unidos, según el grupo, y las exportaciones a Europa, Asia y otros países representan alrededor del 15 por ciento de la producción.
Este año, México representó el 84 por ciento de los envíos de espárragos estadounidenses para esa semana, mientras que Perú proporcionó alrededor del 15 por ciento del suministro total. Todo esto, muy a pesar de la baja temperatura que se presentó durante todo enero; los fuertes vientos y el frío de mediados de febrero, que contribuyeron a una disminución del 70 por ciento en la producción a finales de febrero.
Una de las cosas más particulares de los espárragos de Caborca ??suelen producirse justo después del Día de San Valentín. Además, los puntos de envío hacia los Estados Unidos son muy accesibles, siendo los mayores costos de los fertilizantes, los materiales de embalaje y la mano de obra han afectado los retornos de los productores este año, pero las perspectivas siguen siendo positivas a largo plazo.
Hoy en día, México es el líder del mercado de exportación de espárragos hacia los Estados Unidos, pero también suelen llegar al Reino Unido, Belice, Panamá, Hong Kong, Emiratos Árabes Unidos, El Salvador y Malasia, mientras que Alemania, Francia y Suiza. Otros estados que producen espárragos, además de Sonora, son Guanajuato, Baja California y Baja California Sur.
Según la información que brinda el Gobierno de México, los espárragos son ricos en ácido fólico y betacarotenos importantes para prevenir enfermedades del corazón e hipertensión arterial, tienen propiedades rejuvenecedoras, ayudan a la vista y generan un cambio en el metabolismo con efectos adelgazantes, gracias a su alto contenido nutricional.
En México, el mundo de las apuestas deportivas es vibrante y lleno de emoción, con una amplia gama de deportes que atraen a apostadores de todo el país. Desde el fútbol hasta el boxeo, pasando por el béisbol, el baloncesto y el tenis, México tiene una pasión innegable por los deportes. Entre tantas plataformas de apuestas deportivas online, la casa de apuestas Betmaster destaca como una de las más elegidas entre sus usuarios, gracias a su plataforma fácil de usar, amplia cobertura de eventos deportivos y atractivas opciones de apuestas. En este artículo, exploraremos los deportes más populares en México para hacer apuestas y por qué estos deportes son tan queridos por los apostadores mexicanos.
Fútbol
El fútbol es el rey indiscutible de los deportes en México y también es el deporte más popular para hacer apuestas. La Liga MX, la máxima categoría del fútbol mexicano, cuenta con equipos históricos como el Club América, el Club Deportivo Guadalajara (Chivas), el Club Universidad Nacional (Pumas) y el Club Santos Laguna, entre otros. Los aficionados mexicanos disfrutan de la emoción de apostar en los partidos de la Liga MX, así como en competiciones internacionales como la Copa Libertadores y la Liga de Campeones de la Concacaf.
Además, el fútbol europeo, especialmente la Liga Española, la Premier League Inglesa, la Serie A Italiana y la Bundesliga Alemana, también son muy populares entre los apostadores mexicanos. Los grandes equipos europeos como el Real Madrid, el Barcelona, el Manchester United y el Bayern Munich atraen a muchos apostadores, que disfrutan de apostar en sus partidos semanales y en competiciones como la UEFA Champions League y la Europa League.
Boxeo
El boxeo es otro deporte muy arraigado en la cultura deportiva de México y también es una opción popular para hacer apuestas. La historia del boxeo mexicano está repleta de leyendas y héroes que han dejado una profunda huella en el deporte. Figuras como Julio César Chávez, considerado uno de los mejores boxeadores libra por libra de la historia, o Érik Morales, conocido por sus épicas batallas en el ring, han elevado el prestigio del boxeo mexicano a nivel mundial.
Juan Manuel Márquez es otro ícono del boxeo mexicano, famoso por sus enfrentamientos memorables contra Manny Pacquiao, que han quedado grabados en la memoria de los aficionados. Más recientemente, Saúl “Canelo” Álvarez ha llevado la bandera mexicana con orgullo, consolidándose como uno de los mejores boxeadores de la actualidad y enfrentándose a rivales de renombre internacional.
Béisbol
Aunque el fútbol y el boxeo dominan el panorama deportivo en México, el béisbol también es un deporte muy popular y una opción común para hacer apuestas. La Liga Mexicana de Béisbol (LMB) es la principal liga de béisbol en México y cuenta con equipos de todo el país. Los aficionados mexicanos disfrutan de apostar en los partidos de la LMB, así como en la Major League Baseball (MLB) de Estados Unidos, donde muchos jugadores mexicanos han destacado a lo largo de los años.
Además de la LMB, muchos aficionados mexicanos disfrutan apostando en la Major League Baseball (MLB) de Estados Unidos, que es la liga de béisbol más importante del mundo. A lo largo de los años, muchos jugadores mexicanos han destacado en la MLB, lo que ha generado aún más interés en el béisbol entre los aficionados mexicanos. La posibilidad de seguir de cerca a jugadores mexicanos que triunfan en la MLB agrega un nivel adicional de emoción a las apuestas en este deporte.
Baloncesto
Aunque no es tan popular como el fútbol, el boxeo o el béisbol, el baloncesto también tiene su lugar en el mundo de las apuestas deportivas en México. La Liga Nacional de Baloncesto Profesional (LNBP) es la liga profesional de baloncesto en México y cuenta con equipos de todo el país. Los aficionados mexicanos disfrutan de apostar en los partidos de la LNBP, así como en la NBA de Estados Unidos, que es la liga de baloncesto más importante del mundo y cuenta con una gran base de seguidores en México.
Además de la LNBP, la NBA de Estados Unidos también es muy popular entre los apostadores mexicanos. La NBA es considerada la liga de baloncesto más importante del mundo y cuenta con una base de seguidores apasionados en México. Los aficionados mexicanos disfrutan de apostar en los partidos de la NBA, que cuentan con algunos de los mejores jugadores del mundo y ofrecen un espectáculo deportivo de primer nivel.
Tenis
El tenis es otro deporte que ha ganado popularidad en México en los últimos años, especialmente entre los aficionados a las apuestas deportivas. Los torneos de tenis de Grand Slam, como el Abierto de Australia, Roland Garros, Wimbledon y el Abierto de Estados Unidos, son eventos muy populares entre los apostadores mexicanos, que disfrutan de apostar en los partidos de los mejores jugadores del mundo.
México es un país apasionado por los deportes y esto se refleja en la diversidad de opciones de apuestas disponibles para los aficionados. Ya sea fútbol, boxeo, béisbol, baloncesto o tenis, los aficionados mexicanos tienen una amplia gama de deportes para elegir a la hora de hacer sus apuestas, lo que hace que el mundo de las apuestas deportivas en México sea emocionante y lleno de posibilidades.
Sin duda, hay formas para ganar dinero en un casino online. Pero, es necesario tener una estrategia. Por ello, ya sea que quieras jugar en tragamonedas online y disfrutar juegos avanzados como los son Age of the Gods Wheels of Olympus, si tienes una forma de juego organizada, podrás obtener dividendos.
Por tanto, si escoges un online slot con otros títulos como los que trae Gates of Olympus como jugar, en la ubicación que te encuentres en Chile, México, Argentina o la ubicación en la que te encuentres, a continuación, te presentamos algunas estrategias de juego infalibles.
Apostar en un sitio seguro y de confianza
Primeramente, debes escoger un sitio web seguro que te permita obtener ganancias. No todos los sitios web de apuestas son de confianza. Por ello, es imperativo que accedas a uno totalmente seguro.
¿Cómo saber cuándo un sitio web es seguro? Tiene que estar registrado y disponible en tu lugar de residencia. Asimismo, debe contar con diferentes protocolos de seguridad digital que protejan tu seguridad digital y tus datos personales.
Del mismo modo, es importante que tenga una buena reputación a través de reseñas y que ofrezca diferentes métodos de pago.
Definir objetivos de apuestas
Este es un punto central. Para poder medir tus ganancias o pérdidas, es importante que los jugadores establezcan límites. Apostar todo tu dinero solo es sinónimo de pérdidas. Es decir: apostar más no significa ganar más.
Intenta jugar solo en juegos que conozcas. Investiga cuales son los retornos económicos del jugador, cómo funcionan las ganancias y cuántas probabilidades tiene de ganar en cada giro. Domina bien las reglas del juego y define objetivos basados en tus habilidades.
Por otro lado, define cuánto dinero quieres ganar. Al llegar a esa cifra, es importante detenerse, así estés ganando. De ese modo, puedes evitar pérdidas colaterales o inesperadas.
Conocer bien el juego y todos sus matices
Cada juego tiene una dinámica y una serie de reglas diferentes. La idea es conocer dichas reglas y sacar provecho de ellas a tu favor.
Algunos juegos como el blackjack o el poker pueden ser un poco más predecibles en cuanto a las estrategias de victoria porque puedes medir ciertos tipos de resultados conociendo las cartas que tienes en mano. Es importante dominar los patrones de juego en estos casos. Aunque, por supuesto, siempre está presente un componente de azar en estos juegos.
Otros juegos como las ruletas o las tragamonedas tienden a ser más volátiles y difíciles de predecir los resultados. En este tipo de juego, se pueden establecer estrategias a partir de patrones, presupuestos y la paciencia.
Crear un backroll
Backroll se puede traducir como presupuesto. Se trata del dinero con el cual entrarás a una mesa de juego. La idea es que ese monto no sea alterado mientras estás jugando. Esto ayuda a saber cuándo has ganado o perdido cada vez que te sientas a jugar.
Primero, establece un presupuesto. Esto quiere decir que cuando entres a un casino y deposites, solo usa una cantidad de dinero previamente definida; sin alteraciones, sin agregar o quitar dinero de ningún tipo. Las apuestas, sean diarias, semanales o mensuales, no pueden superar este monto.
Si un día tienes una racha ganadora, te permitirá saber con claridad cuánto ganaste y cuáles son tus habilidades. En caso contrario, tienes una mala racha y perdiste, también te ayuda a saber cuánto dinero apostaste y conocer en detalle qué salió mal.
Ser disciplinado y organizado
Más allá de que los casinos tienen mucho de volatilidad, suerte y azar, también tienen muchos componentes de razonamiento lógico, patrones y estrategia. Por ello, es importante ser disciplinado, ordenado y cumplir de la manera más rigurosa posible tu estrategia.
Existen muchas estrategias para cada juego, como en el poker los preflops o postflops, en el blackjack el conteo de cartas o la división; incluso patrones con el Fibonacci en diferentes juegos como las ruletas.
La idea es conocer bien todos los patrones, seguir el juego y enfocarte en la estrategia que armaste.
Hacer apuestas especializadas (de valor, cobertura y arbitraje)
Prácticamente, se aplican para todos los juegos de casino. Básicamente, la idea es conocer los tipos de apuestas que son recomendadas hacer con los límites económicos que ellos implican:
- Apuestas de valor: Busca apuestas con cuotas que ofrecen un mayor valor que la probabilidad real del evento.
- Apuestas de cobertura: Reduce tu riesgo cubriendo diferentes resultados del mismo evento.
- Apuestas de arbitraje: Aprovecha las pequeñas diferencias en las cuotas entre casas de apuestas para obtener un beneficio seguro.
Consultar por recursos de información
Para terminar, hay que saber que no todos los casinos operan con las mismas reglas. Asimismo, no ofrecen los mismos juegos ni las mismas condiciones. Por lo que estas situaciones pueden afectar tu tipo de juego. Para ello, debes informarte bien de la plataforma en la que quieres participar.
Revisa foros, reseñas y comentarios de los usuarios para conocer mejor todos los detalles de un casino. Así, podrás localizar mejor tus estrategias en un sitio de apuestas seguro.
Foto destacada: Descubre México
Los gatos de Palacio Nacional ya son figuras que serán cuidadas y protegidas hasta el fin de su vida.
Balam, Bowie, Coco, Aria, Rufino, Nube, y el resto de los gatos que viven en los jardines del Palacio Nacional del Centro Histórico de la Ciudad de México, e incluso pasean por los salones coloniales de este edificio emblemático del país, serán declarados como activo fijo vivo, para que puedan habitar en este lugar el resto de su vida.
Esto fue idea del gobierno del presidente Andrés Manuel López Obrador, y se trata de los primeros animales en México en recibir el título, que otros medios han denominado de figuras históricas.
Ya que el término de inversión "activos fijos" suele aplicarse a edificios y muebles, pero al aplicarlo a los gatos, el gobierno de López Obrador ha obligado al Tesoro del país a darles comida y cuidarlos por el resto de sus vidas, incluso después de que el líder deje el cargo, en octubre de este año.
"Los gatos son ahora un símbolo de Palacio Nacional. Así como entendemos este mundo, yo no entendería el Palacio Nacional sin la presencia de estos gatos", dijo Adriana Castillo Román, directora general de Palacio Nacional y Conservación del Patrimonio Cultural. “Tenemos que asegurarnos de que se cuide a los gatos.”
El palacio presidencial, ubicado en el corazón de la Ciudad de México, ha sido la sede del poder ejecutivo de México, y ahora la casa de residencia de López Obrador. Este Palacio hay qué señalar, está construido sobre el antiguo palacio del emperador indígena Moctezuma; aunque se sabe que la cultura azteca honraba a los Xoloitzcuintles, que incluso fueron enterrados con sus amos.
Algunos de los gatos de este reciente, llevan nombres de artistas, como un gato atigrado naranja "Bowie" que lleva el nombre de la estrella de rock David Bowie, quien visitó el palacio en 1997 para ver el famoso mural del pintor mexicano Diego Rivera. Otros llevan el nombre de rocas nativas o palabras del antiguo idioma azteca de la región, como Ollin, que significa "movimiento".
Todavía no está claro cuándo aparecieron por primera vez los gatos, ni cómo entraron al edificio; aunque el personal sospecha que se meten por una pequeña grieta de la puerta del palacio por la noche.
Asimismo, es sabido que el personal de Palacio Nacional trabajó con veterinarios de la Universidad Nacional Autónoma de México para vacunar, esterilizar y poner chips a los gatos; además de que se les construyeron pequeñas casas para gatos y estaciones de alimentación alrededor del jardín. También contrataron a Arias para que los cuidara de forma permanente y les diera una buena vida.
Fotos cortesía de Turismo CDMX
¿Quieres saber qué lugar ocupa la CDMX en el ranking de las mejores ciudades para vivir en el mundo?
México en general y la CDMX en particular, suele estar en las listas de ‘los mejores’, y también en las de ‘los peores’. Pero esta ocasión, la InterNations, una comunidad global para personas que viven y trabajan en el extranjero, acaba de publicar su Expat City Ranking anual: un informe sobre los mejores lugares para vivir en el mundo en 2023; y sí, la CDMX está en la lista.
Dicha comunidad clasificó 49 ciudades, a partir de la percepción de los expatriados acerca de vivir y trabajar en el extranjero durante el último año; con el fin de elaborar la lista. Para esto fueron encuestados más de 12 mil expatriados en todo el mundo, que representan 177 nacionalidades y viven en 181 países o territorios.
El informe consideró factores como la calidad de vida, la facilidad para instalarse, las finanzas personales y más y se llevó a cabo por Expat Insider en 2023. En lo que respecta a la CDMX, entre 49 ciudades, la CDMX se encuentra en el honroso lugar número 17 del ranking, superando a ciudades como Nueva York, ya que tiene mejores condiciones para vivir. De hecho, la ciudad de Nueva York ocupó el puesto 39 en la lista de los mejores.
Dicho informe afirma que la Ciudad de México sigue siendo un destino favorito entre encuestados. Es el país ocupa el segundo lugar en el Índice de Finanzas Personales y entra 1º en la general. Cuatro de cada cinco expatriados, el 80 por ciento, están en general satisfechos con su situación financiera, en comparación con el 58 por ciento a nivel mundial.
Asimismo, tres de cada cinco personas, el 63 por ciento, dicen que ingresos del hogar son más que suficientes para llevar a cabo una vida cómoda en México, contra la insatisfacción de ingresos del 44 por ciento a nivel mundial. Otro factor para el gran desempeño de México es que alrededor de siete de cada diez personas, califican el costo de vivir favorablemente, frente al 44 por ciento a nivel mundial.
Mejor ciudad del mundo para vivir
En lo que respecta a la ciudad número 1 de la lista, se encuentra Málaga, España: la mejor ciudad del mundo para vivir y trabajar. Málaga es una de las ciudades más antiguas del mundo, está situada en Andalucía, en la Costa del Sol y es un destino del mediterráneo, conocida por su rica historia, arte y cultura y porque Picasso nació en dicha ciudad, además de tener un clima agradable y excelente comida.
Málaga encabezó la lista general y ocupó el puesto número uno en amabilidad local y clima y tiempo; también ocupó el primer lugar en las subcategorías trabajo y ocio y conciliación entre vida personal y laboral. Los expatriados también elogiaron la seguridad de Málaga, el transporte público asequible, los numerosos deportes recreativos y la buena vida social. Una gran desventaja: Málaga ocupó el puesto 41 en el mercado laboral local.
Peores ciudades del mundo para vivir
Por algo raro que parezca, al final de la lista general se encontraba Milán, Italia, en el puesto 49; Roma, Italia, quedó en el puesto 48, seguida de Vancouver, Canadá, en el puesto 47. Esto se debe, en gran medida, a que sus expatriados en ambas ciudades italianas, comparten muchos de los mismos problemas: están decepcionados por la baja calidad de vida, las malas condiciones laborales; mientras que en Vancouver, los habitantes y expatriados son ‘infelices’ y luchan por sus finanzas personales, según el sitio.
