El yoga, esa práctica ancestral de origen oriental, es una de las actividades más populares en los últimos años. Funge como un método accesible y práctico que otorga la capacidad de equilibrar tanto cuerpo como alma, bajo la premisa de formar parte de la unidad como un todo.
Su práctica constante optimiza el funcionamiento corporal a nivel muscular, esquelético, bioquímico, genético, vital, inmunológico, neuronal, emocional y cognitivo. Por lo que es un método ideal para liberar todo estrés, ansiedad, frustración y tristeza que afecte a nuestro cuerpo y estado emocional, y así mantener el equilibrio de nuestras emociones e incluso el inmunológico.
Hay ocasiones en que basta practicarlo durante 5 minutos a diario; no obstante, para alcanzar la mayoría de los beneficios del yoga, se requiere cultivar la costumbre y el esfuerzo de las posiciones. Evita que el ego se interponga, procurando la homeostasis, en estas clases de yoga:
SUR
Casa de Cultura de Tlalpan
Bosque de Tlalpan (entre Zacatépetl e Insurgentes sur), col. Daniel Garza
(55) 04455 1728 1824
Anahata Yoga Centro de Bienestar
San Jerónimo
Hidalgo 61-11 (entre Héroes de Padierna y Av. San Jerónimo), col. San Jerónimo Lídice
(55) 5683 2425 · www.anahatayoga.mx
Anahata Yoga Centro de Bienestar
Altavista
Altavista 131 local 9 (frente al Colegio Olinca), col. San Ángel
(55) 5550 1130 · www.anahatayoga.mx
Yoga Emocional
Copilco 300, col. Copilco Universidad
(55) 4427 9523 / 63 59 28 80
www.yogaemocional.mx
Centro Budista de la ciudad de México Coyoacán
Felipe Carrillo Puerto 72, esq. Alberto Zamora, col. Villa Coyoacán
(a tres cuadras del Centro Histórico de Coyoacán y a una cuadra de Av. Miguel Ángel de Quevedo)
https://www.budismo.org.mx/contacto/index.php
NORTE
Ashram Guru Ram Das A.C.
Salaverry 928 (Av. Ticomán casi esq con Sierravista), col. Lindavista
(55) 51192402 y 46223393
www.mentekundalini.mx
Bienestar y Yoga
Arboledas y Valle Dorado, Tlalnepantla, ESTADO DE MÉXICO
(55) 55 4038 1352
www.bienestaryyoga.blogspot.com
Centro Kiai Interlomas
Parque Granada 57 (entre Av. Magno Centro y Cda. de la Amargura), col. Parque de la Herradura
(55) 5290 0184
www.centrokiai.com
Samadhi Yoga Kundalini
Centéotl 70 (entre Av. Aquiles Serdán y callejón San Mateo), col. La Preciosa
(55) 5347 0739
www.samadhiyogakundalini.blogspot.com
Sanjivan Yoga
Guadalupe Victoria 2, col. San Juan Totoltepec, Naucalpan, EDO. MEX.
6637 3742
Sanjivan yoga en facebook
Twameva Yoga Echegaray
Av. Gustavo Baz 303 (entre Jesús Urueta y Francisco Bulnes), col. Hda Echegaray, Naucalpan, EDO. MEX.
(55) 5374 2427
www.twamevayoga.com
CENTRO
Centro Budista de la ciudad de México
Jalapa 94 (a una cuadra de la avenida Álvaro Obregón), esq. Tabasco, col. Roma Norte
5525 4023 / 5525 0086
Bikram Yoga Condesa
Campeche 285 (entre Culiacán y Chilpancingo), col Hipódromo
(55) 52 64 69 96
www.bikram.mx
Casa Yidam
Praga 58 (entre Chapultepec y Londres), col. Juárez
(55) 52 08 10 84
www.casayidam.com
Camina a ti
Concepción Béistegui 312 B (entre Patricio Sanz y González de Cosío), col. Del Valle
(55) 55 23 52 62
www.caminaati.com.mx
Chardi Khala, salón de yoga
Av. Chapultepec 151-203 A (entre Versalles y Abraham González), col. Juárez
(044) 55 55 04 27 74
www.facebook.com/YogaChardiKala
Conyoga
Loreto 6 (entre Guatemala y Justo Sierra), col. Centro Histórico
(044) 55 5416 6261
www.conyoga.com.mx
Instituto Eugenia Ruíz
Santa María la Ribera 137 (entre Diaz Mirón y Eje 1 Nte), col. Santa María la Ribera
(55) 55 41 75 70
www.eugeniaruiz.com
RAMA Escuela Kundalini Yoga
Tamaulipas 107-203, col. Condesa
(55) 67 28 12 26
www.ramayoga.org
Siente Yoga
Patriotismo 492, 2o piso (entre calle 23 y 25) , col. San Pedro de los Pinos
(044) 5535 559 469
www.sienteyoga.net
Urban Yoga
Nuevo León 250 PB Local C (entre Insurgentes y Nuevo León), col. Condesa
(55) 39 99 19 44
www.facebook.com/UrbanYogaDF
Wakantanka Body Art & Yoga
Yucatán 28 (entre Insurgentes y Alvaro Obregón), col. Roma
(55) 52 64 38 59
www.wakantanka.com
ORIENTE
Yoga Institute
Venustiano Carranza 44 (frente al Deportivo Gustavo Baz), col. San Mateo
(595) 925 1628
www.yogainstitute.com.mx
Sakti Yoga
Bosques de Tanzania 48, col. Bosques de Aragón
(55) 5799 4370 / 044 55 35 66 85 12
www.saktiyoga.com.mx
Anahata Yoga
Retorno 3 Ignacio Zaragoza, col. Jardín Balbuena
(55) 5784 7376
www.anahata-yoga.mx
PONIENTE
AgoraLucis
Lafontaine 78 (entre Presidente Masarik y Emilio Castelar), col. Polanco
(55) 5281 7550 / 5281 7555
www.agoralucis.com
Anahd
Bosques de la Reforma 1433, Plaza la Noria 7C
(55) 5596 9402
www.anahd.com.mx
Bikram Yoga Bosques
Prol. Bosques de Reforma 1320, 1er piso, col. Bosques de las Lomas
(55) 5259 4095
www.bikramyogabosques.com
Dristi Yoga
Fuente de Tritones 28, col. Lomas de Tecamachalco
(55) 5294 7326
www.drishtiyoga.com.mx
Hamsha Yoga
Moliere 311, 3er piso (sun roof) (entre Ejército Nacional y Homero), col. Polanco
(55) 2624 0686
www.hamsha.com.mx
Foto destacada: La Silla Rota
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Con el propósito de mejorar la movilidad de la CDMX, se está planeando la construcción de un nuevo puente que conecte al circuito interior con el gran canal y el nuevo Aeropuerto Felipe Ángeles.
El presupuesto que la jefa de gobierno, Claudia Sheinbaum, tiene para los nuevos proyectos de este año es de 26 mil 217 millones de pesos, de los cuales 17 millones están destinados a este puente, de acuerdo con la Gaceta oficial publicada el miércoles 20 de abril.
Los datos más relevantes que debes conocer sobre esta nueva construcción son que se prevé que se concluya el 31 de diciembre de 2022. Su extensión será de cinco kilómetros y la empresa que formará parte del proyecto todavía no ha sido elegida.
Uno de los principales fines que tendrá el puente es mejorar la conexión entre la CDMX y el AIFA, lo que hará más sencillo entrar al Estado de México, además, habrá otras entradas para los conductores que podrían ser de interés.
Sheinbaum dijo en conferencia de prensa el pasado 21 de marzo que al viajar en este puente se tendrá la posibilidad de incorporarse directamente con el Eje Metropolitano Siervo de la Nación, así como la conclusión del Puente Vehicular Chamixto, en Cuajimalpa.
Así pues, la finalidad de este puente en Circuito Interior, es que los conductores puedan incorporarse directamente con el Eje Metropolitano que une Gran Canal y el Periférico Oriente, Río de los Remedios, con Venta de Carpio en Ecatepec y la futura autopista Naucalpan-Ecatepec.
Finalmente el secretario de Obras, Jesús Esteva Medina, detalló que habrá 277 frentes de obra uno para infraestructura para la salud, 12 para infraestructura cultura, 131 para infraestructura para la movilidad y transporte, dos para infraestructura de ciudad sustentable, cuatro en parques y 51 en espacio público.
Por último, las obras del centro de transferencia modal CETRAM Indios Verdes permitirán la llegada de un nuevo Mexibús al AIFA.
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Los perros son animales nobles, cariñosos y peculiares. Cada perrito tiene su seña particular y han acompañado al hombre desde la antigüedad. Son excelentes acompañantes, fieles, protectores y cariñosos. Sobre todo, son animales que han demostrado gran inteligencia como es el caso del famoso "perro roba cemitas", un lomito que se ha hecho viral tras la difusión de un video en el que se muestra el modus operandi para hacerse de su botín.
El perro roba cemitas se ha ganado un lugar especial en nuestros corazones, debido a su conmovedora hazaña. De acuerdo con usuarios, un local donde se venden cemitas de carnitas, platillo muy reconocido dentro de la gastronomía poblana, puso un letrero de advertencia a sus clientes, ya que no es la primera vez que el perrito de color negro actúa así.
En el establecimiento llamado "El Portal", ubicado en las calles céntricas del municipio de Acajete, se observa el retrato hablado de este delincuente de cuatro patas.
— Súper Carteles (@supercarteles) May 13, 2022
El video muestra cómo dos mujeres que caminaban sobre la banqueta fueron sorprendidas por el "perro roba cemitas" que, justo al llegar a la esquina, en cuestión de segundos con el hocico arrebata la bolsa de cemitas para huir todo apresurado. La víctima de este atraco corrió para recuperar la mercancía, pero hasta donde termina el video parece que el lomito fue más veloz y no pudo darle alcance.
El anuncio que colocaron, justo en la vitrina donde se guardan las cemitas antes de preparar, causo igual de revuelo que la actividad del perro:
“Cuidado con el perro roba cemitas”
Te amo perrito que se roba las cemitas pic.twitter.com/xMlLawosGl
— Lucy perro (@lucy_perro) May 18, 2022
No sabemos cuándo ocurrió, pues existen comentarios que demuestran que el "perro roba cemitas" ya recibe atención de los vecinos y hasta conchas le regalan, ya que parece son sus preferidas.
Incluso, han compartido imágenes en las que dan a conocer que le han pintado un mural a este enternecedor delincuente, donde aparece sentado sosteniendo en su hocico una deliciosa concha de vainilla.
