Aquí nuestra selección de actividades para este fin de semana en la ciudad.
La Ciudad de México está rodeada de asombrosos volcanes, tiene 1 castillo y 10 increíbles palacios. 21 millones de habitantes compartimos la 5ta ciudad más poblada del mundo, y aunque nuestra ciudad es un lugar extraordinario, cada vez que se acerca el fin de semana, siempre nos hacemos la misma pregunta "¿qué hacer en la ciudad?"
Sabemos lo complejo de elegir uno de entre los 151 museos o recintos culturales existentes, sin mencionar que todos los días surgen más lugares para visitar con una multitud de ofertas culturales y propuestas de enorme calidad.
Por eso en MXCity, nos hemos dado a la tarea de hacer una selección, lo mejor de lo mejor, de actividades para hacer en la ciudad. Así pues, en esta sección encontrarás los mejores lugares para disfrutar de una buena película, una obra de teatro o los recintos que hay que visitar con el fin de brindarte una experiencia única para disfrutar la ciudad.
¿Qué hacer el Jueves?
Vamos a la Feria del Libro
Palacio de Minería
Desde el 20 de febrero hasta el 2 de marzo, la Feria Internacional del Libro ofrecerá un sinfín de actividades culturales. Se rumora que habrá cerca de 840 presentaciones editoriales y más de mil actividades. Puedes encontrar desde talleres y presentaciones de libros infantiles, hasta jornadas juveniles y conferencias, charlas y mesas redondas. Además, los jóvenes tienen un papel importante en esta 41 edición. Por tanto, se presentan escritores como: Berta Soní, Josué Sánchez, Aura García Junco y Andrea Muriel, entre otros.
Dónde: Calle de Tacuba # 5, Centro Histórico, Cuauhtémoc.
Cuándo: 20 de febrero a 2 de marzo
Horarios: lunes a viernes, de 11:00 a 21:00 hrs; sábados y domingos, de 10:00 a 21:00 hrs.
Costo: entrada general $15.00, de lunes a viernes; $20.00 sábado y domingo; entrada gratuita a niños menores de 6 años y a personas con capacidades diferentes.
Clínicas de Imaginación poética
Centro Cultural de España en México
Serie de conferencias de una hora con sesiones de media hora para preguntas y respuestas con los participantes. Son impartidas por poetas invitados a ENCLAVE. Festival de poesía transdisciplinar. La duración total es de 9 horas repartidas en 3 días. En las clínicas los alumnos tendrán la oportunidad de conocer el trabajo de los poetas con trayectorias consolidadas y establecer un diálogo directo y próximo.
Dónde: Guatemala 18 Col. Centro Histórico.
Cuándo: 27 de febrero desde las 11:00 ? 28 de febrero desde las 14:00
Entrada libre
Plur Life: fiesta previa al EDC
Studio 73
Antes del EDC México 2020, asiste a la primera fiesta de bienvenida situada en Condesa. Se trata de un proyecto de música electrónica pensada para todos los que aman la vida nocturna y las nuevas propuestas para la pista de baile. Llénate de buena vibra y prepárate para un fin de semana extraordinario con la fiesta de bienvenida de EDC. El boleto incluye barra libre.
Dónde: Av Nuevo León 73, Hipódromo, Cuauhtémoc.
Cuándo: Jueves 27 de febrero, a partir de las 19:00 horas.
Cuánto: $300 y $390 (con pin de colección), los boletos se compran en Boletia.
Creedence
El Plaza Condesa
Creedence Clearwater Revival o Creedence fue una banda estadounidense de rock, popular a fines de la década de 1960 y comienzos de la década de 1970. Es una de las bandas más populares e influyentes de la historia del rock y una de las mejores bandas de la historia.
Dónde: Viaducto Rio de la Piedad y Rio Churubusco s/n, Granjas México, Iztacalco
Cuándo: 27 de Febrero 2020, 20:00
Cuánto: $500 ? $2000
¿Qué hacer el Viernes?
Festival en el Corazón de México 2020
Zócalo
Este festival contará con diversas actividades: conferencias, talleres, danza, música y muchas artesanías para todo el público. Además podrás conocer la gran oferta turística, cultural, artesanal y gastronómica que ofrecen los 32 estados República Mexicana.
Dónde: Plaza de la Constitución ( Plaza de la Constitución S/N, Centro Histórico)
Cuándo: 22 de febrero al 1 de marzo de 2020
Entrada libre
Mata Comedor Cantina
Centro Histórico
Sopa de tortilla, sopa de mariscos, tártara de trucha, ceviches y tiraditos con tostadas hechas en casa. Tacos de tripa y lengua, picaña o barriga de cerdo y fideo seco con tuétano. No sería un lugar digno del centro si no encuentras buenas tortas. E barman creó una carta de tragos arriesgados y cervezas artesanales. Muchos destilados y cocteles clásicos y los de la casa. ¡No lo pienses más y date una vuelta este jueves y date una vuelta por el centro histórico. Aquí te dejamos otras opciones.
Dónde: Filomeno Mata 18, planta alta, Centro Histórico.
Cuándo: lunes a jueves de 13:00 a 23:00; viernes a sábados de 13:00 01:00; domingo de 13:00 a 20:00.
Cuánto: $150 ? $300
Festival Maslenitsa
Plaza de las Vizcaínas
Disfruta del Festival Ruso de Primavera, Maslenitsa, donde conocerás un poco más de la cultura y gastronomía de aquel país. Esta feria promete entretenimiento y comida rica, dulces típicos de Rusia, refrescos que nunca han probado (estragón y pera), tepache ruso Kvas, savia de abeduly panadería fina y mucho más.
Dónde: Plaza de las Vizcaínas 32, Centro Histórico
Cuándo: 28 y 29 de febrero
Entrada libre
Chavo Rukos Fest
Centro de Convenciones y Exposiciones Tlatelolco
El Chavo Rukos Fest llega gracias a YOLO Productions, quienes en esta ocasión nos llevarán a un viaje hasta la década de los 80 y 90. A través de baile y buena música, aquí recordarás tus buenos tiempos gracias al DJ que se presentará.
Dónde: Manuel González 171, San Simón Tolnahuac, Cuauhtémoc.
Cuándo: viernes 28 de febrero de 2020; de 19:00 a 03:00.
Cuánto: $250.
¿Qué hacer el Sábado?
Gala Internacional de Automóvil 2020
Xochitla Parque Ecológico
Para que la diversión no sea solo para los amantes de los motores, habrá presentaciones musicales, espectáculos y diversas atracciones como acuaesferas, inflables, megaburbujas, eurobungy, rope adventure, talleres de manualidades y más. El ambiente será totalmente sano y ecológico, ideal para niños y parejas que quieran disfrutar un fin de semana vintage.
Dónde: Carretera Circunvalación s/n, Tepotzotlán.
Cuándo: 29 de febrero y 1 de marzo, 10:00 am.
Precio: Niños $119 y adultos $239. Los boletos se consiguen en este link de Boletia.com
Tetzáhuitl. Los presagios de la conquista de México
Museo del Templo Mayor
Las referencias en náhuatl como en español sobre eventos que anunciaban la llegada de los españoles y la caída de Tenochtitlan, fueron descritos como Tetzáhuitl. Estos anuncios o sucesos están vinculados con la práctica de la adivinación, algo común en Mesoamérica, pero también en Europa con la práctica de la astrología en la misma época. A través de 28 piezas, la exposición ilustra los Tetzáhuitl o Presagios descritos por los frailes Sahagún y Durán, así como la contraparte europea referida en fuentes poco conocidas.
Dónde: Seminario 8, Centro Histórico de la Cdad. de México.
Cuándo: Hasta 29 de marzo de 2020, de martes a domingo de 09:00 ? 17:00 hrs.
Cuánto: $75
Botánica Juárez Vol. 2
Jardín Juárez
Habrá a la venta macetas de casas de diseño mexicano como M.A., Maceteo, La Pomona, Jacinto Galería Viva, Arenna Home, Barroko Tropical y varias sorpresas y más; que ofrecerán una selección de sus mejores piezas, en cerámica de baja y alta temperatura, piedra volcánica, cantera y mármol. Y para quienes quieran llevarse una planta a su nuevo hogar junto con la maceta que elijan ese día, habrá servicio de trasplante y asesoría, para calmar la duda de cómo cuidar al nuevo integrante de la familia. Habrá plantas desde $20 hasta cosas muy especiales.
Dónde: Jardín Juárez; Av. Chapultepec #61
Cuándo: sábado 29 de febrero y el domingo 1ero de marzo, desde las 11:00
Entrada libre
4ta convención de tatuajes
Expo Reforma
Conocerás las tendencias en tatuajes para este año, diseños y estilos además de material y todo lo necesario para tu estudio a buen precio. También encontrarás conferencias, pasarelas, talleres y todo lo que debes saber acerca de la cultura del tatuaje. Toma en cuenta que los únicos puntos de venta habilitados son: Taquilla Arena de la Ciudad de México, Farmacias del Ahorro, Soriana, Palacio de Hierro e Innovasport.
Dónde: Av. Morelos 67, Juárez, 06600 Ciudad de México, CDMX.
Cuándo: 29 de febrero y 1 de marzo de 2020; de 11:00 a 23:00 horas.
Cuánto: $110
¿Qué hacer el Domingo?
Exposición El Comunismo en el arte mexicano
Museo del Antiguo Colegio de San Ildefonso
San Ildefonso tiene en sus muros una de las más valiosas colecciones de murales mexicanos, y por supuesto que en ellos hay huella del comunismo de entonces. La influencia del comunismo en el arte y el desarrollo estético de la política mexicana es innegable, esta exposición forma parte de una revisión histórica que, a pesar de que estamos a un siglo de distancia, mantiene una vigencia incluso subvalorada.
Dónde: Antiguo Colegio de San Ildefonso, Justo Sierra 16, Centro Histórico
Cuándo: hasta 01 de marzo, de martes a domingo de 10:00 a 18:00
Cuánto: General $50
Vamos a una Zona arqueológica
Texcotzingo
Se dice que Texcotzingo fue un sitio de inspiración para los poemas de Nezahualcóyotl, ya que la mayoría giran en torno a la vida y a la muerte. En esta zona arqueológica la calzada es un circuito principal que rodea el cerro en su parte media y comunica la mayor parte de los conjuntos arquitectónicos. Las Escalinatas son 12 talladas en el suelo rocoso alfardas hechas con tezontle y piedra pómez. El acueducto tenía la función de trasladar agua desde la fuente hasta el Tezcutzinco. Este acueducto mide 180 metros de longitud 4 metros de ancho y 7 metros de alto.
Dónde: Calle Emperador s/n, pueblo San Nicolás Tlaminca, 56247, Texcoco de Mora, Texcoco, México.
Cuándo. Lunes a Domingo de 10:00 a 17:00 hrs.
Entrada libre
Los Palacios de Don Porfirio
Centro Histórico
Este tour recorrerá parte de la historia citadina, que mejor que con las bellezas arquitectónicas de finales del siglo XIX, e inicios del XX, periodo en el que Don Porfirio Díaz fue parte importante para la construcción de grandes palacios. Los lugares a visitar son: Palacio de Bellas Artes, Palacio Postal, Palacio de la Secretaría de Comunicaciones y Obras Públicas y Plaza Manuel Tolsa.
Dónde: Entrada principal del palacio de Bellas Artes.
Cuándo: domingo 1 de marzo a las 10:00
Cuánto: $150 pesos por persona
Reservaciones al 5567273803
Sesión Familiar de foto Star Wars Jedi & Sith
La Roma
Esta pequeña sesión fotográfica con la temática de Star Wars, incluye la renta de vestuario (Jedi genérico ó Sith genérico) y la renta de sable de luz para tu sesión, en estudio con iluminación profesional. Se agregara el efecto de la hoja de luz (con color a selección) mediante edición digital y, finalmente, se te entrega una foto en formato digital de alta resolución, el día Lunes 09 de Marzo vía correo electrónico.
May the Force be with you!
Dónde: Frontera 128, Roma Norte, 06700 Cuauhtémoc, CDMX, México
Cuándo: domingo de 10:00 a 19:00
Cuánto: $50 por foto y por persona
Fotos cortesía de Ezra Hurwitz e Isaac Hernández
Despertares es el espectáculo del gran bailarín mexicano Isaac Hernández.
Isaac Hernández es uno de los bailarines más destacados del mundo y este año, traerá su espectáculo Despertares con grandes figuras de la danza a nivel internacional en una solo fecha al Auditorio Nacional. El jaliscience es ganador del Premio Benois de la Danza, el más codiciado de su disciplina en el mundo y primer bailarín del San Francisco Ballet.
Despertares está de vuelta en México, con el apoyo de Citibanamex y la producción de Soul Arts Productions, casa dirigida por Emilia Hernández, con un show de primer nivel; cuya edición número uno ocurrió en 2011 en el Palacio de Bellas Artes y que ha reunido a lo largo de 10 temporadas a destacadas figuras de la danza actual y los repertorios coreográficos más relevantes, exhibiendo desde el ballet clásico al contemporáneo, urbano, tap, jazz, popping, música en vivo, entre otros.
El elenco de Despertares 2024 estará conformado por miembros de la compañía Ligthbalance, y los bailarines Alina Cojocaru, Alessandro Frola, Natalia Osipova, Catherine Hurling, Dores André, Tiler Peck, Esteban Hernández, Braylon Browler, James Streeter, Juliano Nunes, Katherine Barkman, Jason Kitterlberg, Roman Mejia, Germain Louvet, Kayla Mack, Max Cauthorn, Michelle Dorrance, acompañada de músicos en vivo, Chey Jurado, Sae Eun Park, Emily Suzuki, la pianista Ana Fernández y Aszure Barton Artists.
Despertares coloca a nuestro país en un lugar preponderante para la escena de espectáculos a nivel internacional. En 2023, este gran bailarín montó una obra en el Teatro Bicentenario basado en la obra Blake Works II (The Barre Project) del aclamado coreógrafo inglés William Forsythe, del cual dio un adelanto en ediciones previas de Despertares.
Asimismo, Despertares es un show que comparte con su familia, Tamara Rojo (su pareja), Esteban y Emilia Hernández (sus hermanos). Por supuesto, toda la dirección artística está a cargo del bailarín mexicano.
Se trata, además, de 10 años de Despertares con presencia en el país, que se suma a los 140 años de Citibanamex. Esta gala siempre es una gran inspiración para los jóvenes que aspiran a dedicar su vida a la danza, coreografía y producción, una oportunidad que no existía en México.
Despertares
Dónde: Auditorio Nacional; Avenida Paseo de la Reforma 50, Polanco, V Sección, Alcaldía Miguel Hidalgo, CDMX
Cuándo: viernes 23 de agosto 20:30 única fecha
Cuánto: desde $1 200 hasta $3 200
Fotos cortesía de Archivo Emotivo
El Mariachi Potosino logró hacer una gran historia en la ciudad de Chicago.
Este museo de Estados Unidos le rinde un homenaje a la historia de José Cruz Alba (1918-2002) y su viaje como inmigrante desde Durango a Chicago. Es una exposición llena de fotografías antiguas, videos, recortes de periódicos y entrevistas a familiares que muestran la trayectoria del Mariachi Potosino, que fue más que reconocido en Chicago.
La mayor parte de lo que se escribe sobre la historia del Mariachi en Estados Unidos no reconoce a los estados del Medio Oeste y a ciudades como Chicago como centros importantes de actuación del Mariachi. Pero viaje musical del Mariachi Potosino ayudó a establecer al género musical y al mismo tiempo reflejar el crecimiento de la identidad cultural mexicana en todo el país.
El Mariachi Potosino se fundó en 1958 y terminó en 2019, siendo una parte integral de celebraciones familiares, eventos comunitarios, desfiles de la ciudad, protestas y reuniones políticas en las comunidades mexicanas de Chicago y más allá. De hecho, la música de este Mariachi se convirtió en un símbolo de identidad, un referente cultural inmediatamente y un puente hacia casa.
José Cruz Alba fue un músico y activista, que conoció a Richard Nixon, a miembros del Partido Pantera Negra, Richard J. Daley y Jane Byrne. Fue el director del Mariachi Potosino por más de 60 años, y tocó en todos los rincones de Chicago; además de dar serenatas y tocar en bodas, cumpleaños, bautizos y más celebraciones.
Este Mariachi tenía seis mexicanos que tocaban en Chicago en la década de 1960. Llevaban sombreros, trajes de charros y ahora están en una galería del Museo Nacional de Arte Mexicano en Pilsen, Chicago. El Mariachi Potosino también estuvo presente en un mitin de JFK en 1960, tocaron para Robert Kennedy y muchas personalidades más.
En los años 60 en Estados Unidos, ser mexico-americano no era nada fácil, ni mucho menos lo era ser obrero toda la semana y reinventarse como mariachis los fines de semana. Es por eso que el Mariachi Potosino fue una novedad en Chicago. Aparecieron en la televisión local, y tuvieron un éxito menor en la radio regional con una canción de amor con tintes de bolero. Aunque el resto de los miembros del mariachi iban y venían, José Cruz Alba siempre fue el director.
José Cruz Alba murió en 2002, varios años después de sufrir un derrame cerebral. Es por eso que el mariachi es homenajeado en el Museo Nacional de Arte Mexicano con un nombre bastante elegante: Mariachi Potosino: The Sound of Home (Mariachi Potosino: el sonido de casa). El Museo Nacional de Arte Mexicano, se encuentra en 1852 W. 19th St., Chicago.
Fotos cortesía de Obras CDMX
El PARCUR forma parte del proyecto prioritario "Chapultepec: Naturaleza y Cultura".
El Parque de Cultura Urbana (PARCUR) es espacio que fue creado para poner en práctica de deportes y arte urbano. Forma parte del proyecto Chapultepec: Naturaleza y Cultura, y fue galardonado con el Premio Nacional de Diseño: Diseña México 2023, en la categoría "Diseño de servicios y experiencias".
Este Parque recibió el reconocimiento más importante de diseño en México, el cual tiene como objetivo reconocer el buen diseño mexicano y la innovación generada en productos, servicios y sistemas, así como la manera en que a través del diseño es posible elevar la calidad de vida de la población y hacer más competitivas a empresas e instituciones.
Además, cuenta con el respaldo del Programa de Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUAM) y de la representación en México de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Cultura y la Ciencia (UNESCO).
El PARCUR se encuentra en la Tercera Sección del Bosque de Chapultepec, fue rehabilitado de 2020 a 2022 como parte del proyecto liderado por el artista plástico Gabriel Orozco y el equipo de proyectistas del arquitecto Bruno Jarhani. La obra estuvo a cargo de la SOBSE, en coordinación con la Secretaría de Cultura (SC) del Gobierno de México.
De esta manera, se recuperó un espacio abandonado, donde alguna vez estuvo el parque acuático "El Rollo" y Atlantis, el primer delfinario comercial en la Ciudad de México, y se transformó en una zona de 5.9 hectáreas dedicadas al deporte urbano.
Mediante un plan inclusivo, se construyó un parque de patinaje, conformado por 3 bowls, uno de ellos funge como escenario con gradas y cubierta, además de un área de street; zonas de exhibición y de estar; cafetería; foro al aire libre; cine ágora; área de estacionamiento; senderos y una gran cantidad de muros destinados a los grafiteros, con la finalidad de crear un espacio de expresión artística.
Este parque destaca la participación de skaters y grafiteros profesionales, quienes incorporaron su visión y experiencia en la construcción de este parque que conjunta comunidad, cultura y deporte.
Asimismo, el PARCUR ha recibido otros premios y distinciones como ganador de oro de los Urban Design & Architecture Design Awards 2024, en la categoría "Diseño urbano y arquitectura"; acreedor del Gold Award 2023, Global Architecture Design Award (GADA), en la categoría "Diseño de interiores: Paisaje público y Arquitectura del paisaje"; y el London Design Awards 2023, en las categorías "Diseño de Paisaje-Diseño de espacios abiertos", "Diseño de paisaje-Paisaje de Juegos" y "Diseño de Paisaje-Paisaje Público".
Un logro más para el beneficio de los espacios público een la CDMX.
Fotos cortesía de Austin Eastciders
El tepache es una de las tradiciones culinarias más arraigadas de México.
En un complejo fenómeno cultural, una compañía estadounidense ha tenido la idea de hacer algo que ni siquiera existe en México: enlatar el tepache y hacer que tenga su deliciosa fusión de sabores fermentados con sabor a piña, piloncillo y canela.
Se trata de Rico Tepache, creado por la compañía Austin Eastciders, que en un comunicado de prensa ha dicho que "El tepache es una bebida rica en herencia, que la gente disfruta en muchas ocasiones, por lo que nuestro equipo ha trabajado diligentemente para rendir homenaje a su larga tradición en todos los aspectos, desde el sabor hasta el empaque y todo lo demás", dijo Kim Oakley, vicepresidente de Marketing de Austin Eastciders.
El tepache es una de las bebidas predilectas en México, y de hecho, palabra tepache proviene del náhuatl "tepatli" que significa bebida de maíz; ya que esta refrescante bebida comenzó siendo de maíz. Aunqeu también tiene la influencia de la palabra "tepachoa", que en náhuatl significa prensado con una piedra o molido, por lo que se puede decir que la palabra tepache significa bebida de maíz martajado.
Aunque a lo largo de los años, el tepache ha cambiado mucho y hoy en día se prepara de frutas como guayaba, manzana, tuna o naranja. Es una bebida de una preparación fácil, ya que basta con dejar remojando las cáscaras de la fruta, piloncillo y agua por cinco o seis días para tener una bebida semejante a la cerveza, pero más refrescante, con un sabor dulce y fermentado.
El tepache es tan delicioso que se espera que sea una de las bebidas mexicanas más populares en Texas, en donde claro, no hay establecimientos de ambulantes vendiendo tepache. Así que la versión de esta bebida que creó Austin Eastcider, será un tepache más al estilo Tex Mex, enlatado y con el diseño del artista visual e ilustrador chilango Raúl Urias.
Por ahora, la versión texana del tepache de Austin Eastciders solo se encuentra disponible en Texas, Nuevo México, Arizona y Oklahoma. También se trata de acercar esta bebida a un grupo de consumidores que aprecian los sabores y la rica herencia del tepache.
Sobre Austin Eastciders, es una compañia que produce sidras artesanales en Austin, Texas, utilizando ingredientes reales y manzanas agridulces para crear sidras de inspiración tradicional. Es una empresa fundada en 2013 que ofrece gran variedad de sabores en latas.
Fotos cortesía de Intagram: herbeymorales
Esta zona arqueológica es de las más espectaculares de Veracruz.
Quiahuiztlan es una palabra de origen náhuatl que significa "El lugar de la lluvia". Es un asentamiento veracruzano, muy cercano al punto en que Hernán Cortés fundó la Villa Rica de la Veracruz, y el lugar en que se concertó la alianza entre los pueblos Totonacas y los españoles para conquistar el imperio Tenochca. Además de ser un destino paradisiaco junto a la playa, se encuentra muy cerca de un cenote de lava seca en Playa Ermitas, con inmensos acantilados y cuevas en la famosa y fotogénica Roca Partida o una espesa selva con abundante naturaleza son algunos de los ejemplos.
Asimismo, Quiahuiztlán está sobre un monte custodiado por un gran monolito con vistas al golfo de México. En la época prehispánica, este sitio fue una gran urbe totonaca, construida en el Cerro de los Metates o Cerro Bernal, en donde se eleva una imponente peña de roca basáltica, forrada de espesa vegetación.
Se cree que en la antigüedad, esta ciudad llegó a tener hasta 15 mil habitantes. Fue un complejo habitacional adoratorio, un cementerio y una fortaleza en donde se aprovechó la orografía de sus alrededores. A la fecha todavía se preservan dos estructuras piramidales en su plaza central y una de ellas funcionaba como lugar de sacrificios.
Otra característica de este destino es que el adoratorio se encuentra a orillas de una terraza, una plaza más con un par de edificios ?gemelos? que se creen eran adoratorios de Tláloc y Huitzilopochtli y un juego de pelota en forma de ‘I’ con graderíos en ambos lados.
Asimismo, se dice que fue invadida en dos ocasiones por grupos provenientes del Altiplano: primero, por los toltecas y luego por los mexicas, quienes los sometieron hasta la llegada de los conquistadores europeos.
Otra de la peculiaridad de esta antigua ciudad totonaca son sus tres necrópolis, donde se hallaron restos humanos y ofrendas en 78 tumbas, en las que sobresalen pequeños basamentos en forma de teocallis o templos. Algunas de ellas, están mirando hacia el mar.
Zona arqueológica de Quiahuiztlán
Dónde: Cerro de los Metates, a orillas de la playa Villa Rica, municipio de Actopan, Veracruz.
Cuándo: martes a sábado de 10:00 a 15:30
Cuánto: $70 pesos por persona.
El gran reto para los Gen Z.
Para los nativos digitales, el enfrentarse a un mundo incierto y de constante cambio les ha obligado a replantear sus prioridades y pensar en el largo plazo. Por tal motivo, no es de extrañar que una de las constantes búsquedas en la web y contenidos en redes sociales giren en torno a la educación financiera.
Aprender qué es trading y utilizar instrumentos financieros, acciones, materias primas e índices, u operar con cambios de precios con los denominados CFD o contratos por diferencia, se ha hecho una práctica común, que gracias a la accesibilidad que ofrecen las plataformas de inversión actuales, permiten a los Gen Z ayudarse a diversificar sus fuentes de ingreso, ahorro e inversión. Esto a fin de poseer un respaldo económico sostenible. Aun así, el 73 % de los Gen Z consideran que sus ingresos son insuficientes para lograrlo.
De hecho, según datos proporcionados por la analítica Deloitte, ya en 2022 el 47 % de los Gen Z consideraba tener la capacidad de cumplir con sus gastos de manutención. Al consultar a los grupos restantes, el 54 % de los nativos digitales reconocieron buscar apoyo económico en amigos y familiares, mientras que un 32 % de los Gen Z optaron por un segundo ingreso bien sea con empleos a tiempo completo o lucrando con sus pasatiempos, para estar al día con sus obligaciones.
Sin embargo, la situación se complica aún más, para el 43 % de los Gen Z, al padecer por la dismorfia financiera observada en redes sociales. Al comparar continuamente, el estilo de vida lujoso de los influencers y sus pares, estos intentan copiarlo, presionando aún más su bienestar y porvenir financiero.
Una cuestión de disciplina financiera
Junto a los Millennials, los Gen Z se suman a las generaciones que menos ciclos de bonanza han podido disfrutar. No obstante, sus miembros se caracterizan por tener una actitud más previsiva al futuro, demostrando querer adoptar una cultura de ahorro, pues, el 68 % de los Gen Z afirman poseer esté habito, o al menos desean tenerlo.
De hecho, un 73 % de sus miembros reconoce estar cambiando sus hábitos de gasto aplicando prácticas como cocinar en casa con más frecuencia (43 %), gastar menos en ropa (40 %) y efectuar solo compras esenciales en el supermercado (33 %). Hábitos que al menos un 80 % de los Gen Z aseguran seguir continuando, aun cuando los precios de los bienes y las tasas de inflación disminuyan.
Si bien postergar la gratificación instantánea y adoptar una actitud más frugal favorece a las finanzas personales, es necesario darle visibilidad a la entrada y salida del dinero. Entre las mayores recomendaciones, se encuentra el aplicar un plan financiero mes a mes.
Esta herramienta pone en balance los ingresos percibidos y gastos realizados, ayudando efectivamente a sanear los consumos y destinar parte de los ingresos a las contingencias, ahorros, e inversión. Partidas necesarias para asegurar que los objetivos financieros sean cumplidos, y permitan contar siempre con un respaldo económico propio para afrontar la adversidad.
Fotos cortesía de Pulso
El muicle es una de las plantas medicinales más aceptadas y consumidas en México.
La Justicia spicigera es una planta nativa de México, mejor conocida como muicle o hierba de la virgen. Crece en muchas zonas del país como Chiapas, Quintana Roo, Morelos y en todo El Valle de México. Es una planta que se usa desde la época prehispánica con fines curativos.
Desde hace varios años, ha sido analizada por diversas universidades mexicanas, la mayor parte de las veces con resultados fueron favorables. Según un artículo, realizado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y el Instituto Nacional de Cáncer, demostraron el mismo efecto sobre las células de carcinoma prostático, las cuales se inhibieron en un 70 por ciento bajo el efecto de la planta.
Asimismo, otros estudios han contribuido a respaldar sus propiedades medicinales capaces de ayudar con los dolores de estómago, los cólicos menstruales, la sífilis, los tumores, la leucemia y el cáncer cervicouterino. Aunque el muincle tenga efectos positivos en la salud, no se debe tomar sin precaución, ya que así como tiene beneficios también puede generar un efecto tóxico sin el cuidado adecuado.
Las investigaciones que se han hecho en el Centro Universitario de los Lagos (CULagos) en Jalisco, demostraron que la planta puede servir para tratar la depresión y la ansiedad, ya que tiene la propiedad de disminuir los síntomas de abatimiento. Sus beneficios ansiolíticos y antidepresivos son casi iguales a los de fármacos probados, aunque sin efectos secundarios, dijo la doctora Rosa Isela García Ríos del Departamento de Ciencias de la tierra y de la Vida, en CULagos.
En efecto, el muincle es un antidepresivo natural; la doctora recomendó ingerir la planta en un té. La cantidad de hierba debe ser equivalente a lo que cabe en el puño de una mano y se debe hervir en una taza de agua. Se puede comprar en mercados y tiendas naturistas.
Durante el siglo XX también fue utilizada para los partos de las mujeres; se decía que era buena para la salud de las embarazadas. De hecho, es mencionada en una tradición oral que describe los alumbramientos de aquellos tiempos en la zona de Cañada, Oaxaca.
También se sabe que la planta se ha usado como antidisentérico, antiepiléptico, antiescabiático, apoplejía, como estimulante y que también ayudaba a fortalecer los nervios.
Reservas del muicle. Los expertos también recomiendan no tomarla en las últimas etapas del embarazo; ni ingerirla sin antes acudir a un especialista o naturista, ya que se debe de dar una dosis de acuerdo al padecimiento.
La infusión de hierba de la virgen se suele tomar a temperatura cálida o incluso ambiente. Es una infusión natural que mejora el sabor con un poco o edulcorante como la estevia. Se recomienda su consumo en ayunas y la manera en la que puedes obtener esta planta es con herbolarios o tiendas de productos naturales, en los mercados locales y en tiendas en línea también es sencillo comprar este producto.
